Daca sunteti in cautarea unui mic dejun rapid si totusi delicios & sanatos, un bol energizant de iaurt cu granola o sa va faca ziua mai frumoasa inca de la primele ore.
Alegeti granola preferata, poate fi cu nuci, fructe uscate sau chiar chipsuri de ciocolata si combinati-o cu iaurtul preferat si un strop de indulcitor. Eu prefer iaurtul grecesc si mierea, uneori mai presar si cateva seminte de chia. Va zic sigur ce pe cat de simplu pare acest mic dejun, pe atat este de delicios.
Reteta
- Timp de gatire: 5 min
- Persoane: 1
- Dificultate: Mica
- Ingrediente
- 250g iaurt greces
- 2 lingurite de miere
- 1 lingurita seminte de chia
- 3 linguri granola preferata
- Intr-un bol asezati un strat generos de iaurt grecesc.
- Stropiti iaurtul cu miere.
- Presarati semintele de chia.
- Adaugati granola si savurati cu pofta.
