In Grecia este cunoscuta drept glistrida si este folosita de generatii in salate si sosuri racoritoare. Are o textura usor crocanta, un gust delicat si este bogata in Omega-3, antioxidanti si vitamina C. Eu am adaugat-o intr-un altfel de tzatziki si a iesit absolut minunat.

Am lasat frunzele intregi pentru textura, iar rezultatul este perfect alaturi de cartofi copti, legume la gratar, souvlaki, peste sau pur si simplu cu paine proaspata.

Reteta

  • Timp de gatire: 30 min
  • Persoane: 3
  • Dificultate: Medie

  • Ingrediente
  • 300g iaurt grecesc
  • 150g castravete ras
  • 1 lingurita rasa de sare
  • 1 lingura marar uscat sau proaspat, tocat fin
  • 2 lingurite oregano
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 1 catel de usturoi zdrobit
  • 2 linguri ulei de masline
  • frunzele de la 5 ramurele de iarba grasa
  • 1 maslina Kalamata pentru decor
  • oregano pentru decor
  • ulei de masline pentru decor
  1. Instructiuni
  2. Curatati frunzulitele de iarba grasa si asezati-le intr-un bol incapator.
  3. Adaugati castravetele ras, mararul tocat fin si usturoiul zdrobit.
  4. Puneti iaurtul grecesc, sarea, oregano, sucul de lamaie si cele 2 linguri de ulei de masline.
  5. Amestecati usor pana cand toate ingredientele se combina si obtineti un sos cremos si racoritor.
  6. Decorati cu un strop de ulei de masline, putin oregano si o maslina Kalamata asezata in mijloc.
  7. Serviti rece, alaturi de preparatele preferate ale verii. Pofta!

Cu ce va recomand sa mancati aceast Tzatziki cu iarba grasa: